Avis Idées cadeaux pour les adultes atteints de TDAH

Idées cadeaux pour les adultes atteints de TDAH - Coussin Aromathérapie

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Coussin Aroma Therapy de Malouf Sleep

99,99 $ (taille queen)

«Je dois prendre mes médicaments pour le TDAH plus tard dans la journée afin de bien faire mes devoirs, ce qui peut parfois rendre difficile la détente et l'endormissement. Cet oreiller est cher, mais pour moi, il en vaut la peine. Je considère que c'est un sédatif qui ne nécessite pas de prendre une pilule! J'aime aussi le fait qu’elle soit infusée d’huiles essentielles. Le mien est parfumé à la menthe poivrée, mais l'oreiller est également disponible en charbon de lavande, camomille et bambou.

«La texture est juste comme il faut – ni trop spongieuse ni trop ferme. De plus, la conception ergonomique correcte de l’oreiller élimine les points de pression, aligne la colonne vertébrale et offre un soutien des épaules aux hanches. C’est vraiment l’un des meilleurs cadeaux que j’ai jamais reçus!
Marimac McRae, ADDitude blogger et étudiant au Dartmouth College avec spécialisation en anglais et création littéraire

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idée cadeau pour adulte TDAH - portefeuille

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Portefeuille Travelambo pour femmes

14,99 $

Beth, membre de la communauté Facebook de ADDitude, a décrit avec enthousiasme ce porte-documents élégant et ordonné comme «le meilleur portefeuille jamais conçu pour le TDAH!». "D) cache sa grande capacité de stockage – ce portefeuille comprend 18 emplacements pour cartes et 2 poches à fermeture à glissière pour l’argent comptant, des pièces de monnaie, des billets, des reçus ou même un téléphone portable. Une élégante boucle ferme le portefeuille.

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Idées cadeaux pour les adultes atteints de TDAH

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Cube intelligent anti-stress et anti-anxiété

7,99 $

Ce cube de 3 ”x 3” est un soulagement du stress, une agitation silencieuse et un casse-tête stimulant le cerveau. L'incroyable Smart Cube est plus rapide à tourner et plus naturel à tenir que son prédécesseur, le Rubik's Cube. Certains disent que c'est aussi beau. La prochaine fois que vous aurez besoin d’une distraction discrète des angoisses de la journée, procurez-vous ce gadget espiègle et gardez l’esprit vif aussi.

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Idées cadeaux pour adultes TDAH - Housse d'ordinateur portable

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Couverture d'ordinateur portable et autocollants Redbubble

Housse d'ordinateur portable 19,99 $; autocollants décoratifs 2,30 $ chacun

«J'aime personnaliser l'essentiel de mon école. L’image d’un tronc d’arbre divisé en deux recouvre actuellement mon ordinateur portable – pas pour tout le monde, je le sais, mais c’est exactement ce que je veux dire: c’est incroyablement satisfaisant de marquer vos objets avec des images qui vous sont uniques! J'aime aussi décorer mes cahiers avec des autocollants Redbubble d'images importantes. L’un de mes préférés est l’autocollant pour chiot bouledogue, qui me rappelle la tradition de ma famille qui encourage l’équipe de football de l’Université de Géorgie, dont la mascotte est un bouledogue.

«Sur les campus universitaires où les ordinateurs portables et les cahiers sont omniprésents, ces éléments décoratifs empêchent toute personne de saisir le mauvais matériel (le vôtre!). Je veux dire, personne ne va confondre mon ordinateur portable couvert d’anneaux d’arbres en pensant que c’est le leur! "
Marimac McRae, ADDitude blogger et étudiant au Dartmouth College avec spécialisation en anglais et création littéraire

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Idées cadeaux pour adultes TDAH - Bloc-notes

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Système Notebook Arc et Perforation

Bloc-notes à partir de 11,29 $; perforatrice 52,99 $

«J'aime le carnet relié au disque d'Arc System, qui vous permet de supprimer des pages individuelles et de les déplacer – une aubaine pour le cerveau du TDAH. Pourquoi? Même si, au début, vous ne vous en souvenez plus, vous pouvez tout comprendre et vous inquiéter de tout réorganiser plus tard! J'ai la terrible habitude d'attraper le bloc-notes le plus proche et de rédiger des notes bon gré mal gré, sans me soucier de l'endroit où je me trouve dans le livre. Ce n'est pas une bonne stratégie quand je cherche l'information plus tard! Avec les cahiers à reliure disque, je peux écrire des notes au hasard et les replacer dans leur contexte plus tard. ”
Brandy Buckingham, M. Ed, Ph.D., ADDitude blogueur et parent avec TDAH qui a une maîtrise en éducation et un doctorat en sciences de l'apprentissage

Vous connaissez déjà quelqu'un qui aime les cahiers à reliure disque? Obtenez-leur une perforation qui fonctionne avec le système afin qu'ils puissent transformer n'importe quel papier en une page liée au disque (Remarque: tous les systèmes liés aux disques ne sont pas compatibles, assurez-vous donc de savoir lequel ils utilisent avant d'acheter un punch.)

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Ring Fit Adventure de Nintendo

78,95 $

L'exercice déclenche la santé du cerveau et du corps. Ceci est bien documenté. Si vous avez le TDAH, cela peut également déclencher un ennui et une haine extrêmes. C'est indiscutable. Il est également utilisable avec Ring Fit Adventure de Nintendo, le nouveau jeu vidéo qui est en réalité un entraînement déguisé. Vous oublierez que vous faites de l’exercice physique au cours de cette quête remplie de fantaisie et de mise en forme qui vous permet de courir, de s’accroupir, de vous étirer et de transpirer. Le jeu comprend plus de 60 exercices et un anneau d’entraînement que vous tirez et tirez pendant que vous jouez. Passez en mode de jeu et sortez toute la famille de votre canapé. Repousser les méchants n'a jamais été aussi bénéfique pour votre cœur!

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Mocassin Femme de Ugg

À partir de 83 $

Ce mocassin sportif et confortable est une gourmandise qui en vaut la peine. Fait de fourrure de mouton teinte, Ugg propose des chaussures chaudes (mais jamais trop chaudes) et confortables, qui dureront des années. Le design classique transcende le temps et les tendances, mais le meilleur atout est peut-être la semelle du chausson: il est fait de caoutchouc souple pour une utilisation en intérieur / extérieur, il n’est donc vraiment pas nécessaire de l’enlever. Déjà.

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Idées cadeaux pour les adultes atteints de TDAH

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"Un guide radical pour les femmes atteintes de TDAH"

8,49 $

Rédigé par Sari Solden, MS, LMFT, et Michelle Frank, PsyD, experts reconnus dans le domaine du TDAH et contributeurs à ADDitude, ce livre vise à aider les femmes à accepter et à valoriser leurs différences. Dans ses pages, vous trouverez des stratégies, des conseils et des feuilles de travail pour aider les lecteurs à surmonter leurs discours négatifs, à combattre la honte qui peut survenir (et / ou précéder) un diagnostic de TDAH et à se connecter avec une communauté compréhensive et solidaire. Le sous-titre du livre le dira peut-être mieux: Embrassez la neurodiversité, vivez hardiment et surmontez les obstacles.

Pour en savoir plus sur ce livre, écoutez ce webinaire ADDitude avec Sari Solden.

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Idées-cadeaux de vacances pour adultes atteints du TDAH - étiqueteuse

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Label Maker par Brother

19,80 USD

Y a-t-il une tâche plus satisfaisante que d’imprimer et d’apposer une étiquette à code de couleur portant le symbole «Tax Info» ou «Twin Flat Sheets?». Il est clair que la réponse est non. Ce fabricant d'étiquettes Brother – avec ses étiquettes fantaisistes et vibrantes – fait presque de l'organisation d'un bureau ou d'une armoire à linge en désordre dans un jeu. Ce gadget peut même inspirer les enfants à apprivoiser leurs bureaux et leurs sacs à dos… mais ne retenez pas votre souffle.
– Recommandé par Marie Jackson est une blogueuse ADDitude, organisatrice professionnelle et écrivaine chez Organized Marie, où elle se consacre à aider les femmes atteintes de TDAH à gagner du temps en s'organisant.

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Application de méditation calme

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Application de méditation calme

59,99 $ pour un abonnement d'un an

La promesse du calme sur demande – telle est l’attrait de cette robuste application d’abonnement, qui regorge de méditations (guidées et non guidées), d’exercices de respiration et de récits conçus pour réduire l’anxiété, favoriser un meilleur sommeil et inspirer des sentiments de gratitude. Choisissez parmi les programmes courts et longs tels que «7 jours de focus» ou «21 jours de calme».

L'application propose également une collection de sons de la nature sereine et une musique de fond stimulante pour une utilisation au travail. Essayez-le dans un sentier gratuit de 7 jours et décidez ce que vous en pensez. Si cette application s'avère inestimable, consultez le Calme pour la vie option – un abonnement à vie illimité moyennant des frais uniques de 399,99 $.
– Recommandé par Julia, un initié de ADDitude

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Lettre d'amour idée cadeau vacances

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Lettre d'amour

Libre

«Il y a des années, j'ai écrit une lettre à ma mère pour lui dire à quel point je l'appréciais et tout ce qu'elle avait fait pour mes frères et soeurs et moi-même, malgré les difficultés d'être une mère célibataire, mère adolescente et victime de violence familiale. à l'âge de 30 ans, a été divorcé deux fois. Je n’étais pas là quand elle a ouvert ma lettre, mais on lui a dit qu’elle était émue aux larmes. Quand elle est morte quelques années plus tard, j'ai trouvé cette lettre dans un mélange de ses affaires chères. L'idée que mes mots ont donné sens et bonheur à sa vie, une période remplie de tant de difficultés et de désespoir, m'étonne encore aujourd'hui. La retrouver a été pour moi un cadeau, un rappel tangible de la signification de cette lettre pour elle! "
– Melanie, une lecteur ADDitude


Mots clés: #CommissionsEarned, gigoter, Les guides de cadeaux ADDitude, traiter les adultes


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